2024年1月30日,，在東北師范大學附屬中學付艷老師,、劉家慶老師,，日本學校法人親和學園神戶親和大學崔玉蘭老師的帶領下，附中研學團前往中國駐日本總領事館教育處學習,。
杜柯偉公使銜參贊,，書記官劉丹等大使館教育處工作人員歡迎附中學子的到來。付艷老師介紹了此次研學的初衷與意義,，同學們概述了此次研學的行程與參與的原因,，進行自我介紹并談及了他們的人生規(guī)劃，有的同學希望助力祖國科學事業(yè)發(fā)展,，有的同學夢想成為文學家藝術(shù)家,，還有的同學以投身外交事業(yè)為自己的目標。
在聆聽同學們的人生規(guī)劃后,，杜參贊激勵附中學子：“到2050年,，你們四十多歲,，正是年富力強的時候,，而這也是我們國家建成富強民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強國的時候，你們是參與者,、見證者,、親歷者?！?/span>
對于此次東北師范大學附屬中學師生到日研學,，杜參贊給與了高度的認可：“你們出生在一個好的時代，在這個年紀就有機會來國外,。這次活動十分重要,，機會難得，你們要做好總結(jié),?！倍艆①澾€指出：“中日文化有共同點,，也有差異性。我們要講好中國故事,，傳播中國聲音,，讓外國人通過我們喜歡中國。我們還要拓寬自己的國際視野,，形成理解包容的世界觀,。”
接下來,，杜參贊進行了約80分鐘的講話,。附中師生們聚精會神，詳細記錄,，春蠶食葉之聲不絕于耳,。同學們積極回答問題，現(xiàn)場氣氛嚴肅而不失活潑,。
總結(jié)杜參贊的講話,，大致分為以下四點：
一、重視選擇,，培養(yǎng)正確價值觀
人生中有大大小小的選擇,，就如選擇參與本次活動，選擇報考東北師大附中,。這些選擇,，不僅具有不同的層次，更能綜合地體現(xiàn)出一個人的價值觀,。王國維先生在《人間詞話》中寫到：“人凡成大事者,，必經(jīng)歷三個境界：
第一層:“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓,，望盡天涯路,。”在行動前,，先要確定方向,、目標、道路,。此時,，價值觀便會發(fā)揮作用。舉例來說,，核裂變可以用來造福世界,，也可以用來毀滅人類，而使用者的價值觀，則決定了它的最終用途,。價值觀的教育,，應是德育的重要內(nèi)容。
第二層:“衣帶漸寬終不悔,，為伊消得人憔悴,。”這便是到達一個前無古人的高度,。沒有堅韌不拔的意志品質(zhì)和超群卓越的團隊精神,，很難達到這個境界。
第三層:“驀然回首,，那人卻在,，燈火闌珊處”，這是歷經(jīng)風雨后的靈感和頓悟,，表明在足夠的積累后,，量變會成為質(zhì)變，人類史上所取得的科學成就和藝術(shù)作品都能體現(xiàn)這層境界,，而這層境界也與素質(zhì)教育中的美育息息相關,。
習近平總書記說:“價值觀是人生的總開關。青少年時期是價值觀形成的主要階段,?！毙奚恚薜木褪莾r值觀,。為培養(yǎng)正確的價值觀,，我們要堅持戰(zhàn)略思維、系統(tǒng)思維,、創(chuàng)新思維,、辯證思維、底線思維,、法治思維,、歷史思維；要明確目標,，統(tǒng)籌規(guī)劃,，把個人的奮斗,，國家社會的發(fā)展進步與人類的前途命運結(jié)合起來,。只有這樣，我們才能為真正地實現(xiàn)自己的人生價值打好基礎,。
實現(xiàn)價值,，在培育正確價值觀的同時，不能脫離方法論。既要仰望星空,，又要腳踏實地,；既要志存高遠，又要講求實際,。
二,、養(yǎng)成并堅持良好的習慣
1. 學習習慣。預習,，復習,，改錯題與閱讀都是學習過程中的重要環(huán)節(jié)，這一系列習慣的養(yǎng)成對學習的質(zhì)與量有決定性的作用,。
2. 鍛煉習慣,。我們應該堅持每天運動?！澳サ恫徽`砍柴工”,，適度的運動可使我們的工作事半功倍。參贊以自身堅持鍛煉為例并送給我們一句形象的話：“8-1＞8”,，意思就是：在每天八小時的學習中抽出一小時鍛煉,，比持續(xù)學習八個小時更有效。
3. 衛(wèi)生習慣,。飯前洗手,，早晚刷牙，保證房屋每日通風,，這些看似微不足道的習慣實則與我們的身體健康息息相關,。
4. 勞動習慣?！耙晃莶粧?，何以掃天下？”勞動,，是財富的源泉,，是中華民族的傳統(tǒng)美德。通過勞動,，我們不僅可以創(chuàng)造更好的學習生活環(huán)境,，還可以磨練意志、強健體魄,。
只有擁有良好的習慣,，我們才能更高效地做事，更有條理地生活,。
三,、堅守四個底線
1. 安全底線,。我們應該培養(yǎng)自己的安全意識、安全習慣,、安全能力,。無論做什么事，都要保證安全第一,。
2. 健康底線,。日常生活中，我們要提高自己的免疫力,，做好防護,。參贊特殊強調(diào)：充足的睡眠、合理的飲食,、適度的鍛煉與良好的心態(tài)是守住健康底線的四大前提,。
3. 法律底線。法律是最剛性的社會規(guī)則,，任何人都不得逾越法律的底線,。
4. 道德底線。道德體現(xiàn)的不僅是個人的修養(yǎng),，更是一個國家,，一個民族的精神素質(zhì)。在遵守法律的基礎上,，新時代的青年應努力做毛主席所說的“一個高尚的人,，一個脫離了低級趣味的人”。
最后,，杜參贊提出,，做人最重要的品格有三個：樂觀、自律,、善良,，并鼓勵附中學子在堅守底線的前提下，培養(yǎng)優(yōu)良品格,，將自身融入國家發(fā)展的洪流,。
四、注重交流
交流是人與人,，部門與部門,，國家與國家之間維持和諧穩(wěn)定的橋梁，是對當代青年更進一步的要求,。新時代,，國家重視人文交流，將其提上日程,。習近平主席訪美時曾熱情歡迎五萬美國青年來華交流互鑒,，深化了中外交流。
為展現(xiàn)當前中日文化交流機構(gòu)的大致情況,，杜參贊向我們介紹了中華人民共和國駐日本國大使館教育處的行政結(jié)構(gòu)：交流組負責中國與日本在教育領域的交流工作,，將中國教育的優(yōu)越特點弘揚海外；留學生管理組負責對中國在日留學生進行監(jiān)管,，同時提供必要幫助,；調(diào)研組負責了解日本基礎和高等教育情況，在以我為主的基礎上合理借鑒其他國家優(yōu)秀成果,。教育處將培育人才,，將合理的借鑒與中國教育文化的弘揚有機結(jié)合，為2035教育強國提供人才支撐,。
講話結(jié)束后,，附中師生們感謝杜柯偉參贊和劉丹先生，并一同合影留念,。
本次學習活動,，擴展了同學們的國際視野，堅定了同學們的拳拳報國之志,，為附中學子實現(xiàn)人生價值提出了切實可行的方法論,，提供了指向明確的方向標。
